Sunday Training

Les villes de Lancy et de Plan-les-Ouates vous invitent pour un dimanche 100% sportif et gratuit.

Au programme, 3 entraînements vous sont proposés et vous avez la liberté de participer à 1, 2 ou 3 entraînements :

09:00 - 10:00 : Cuisses, Abdos et Fessiers
10:00 - 11:00 : Zumba
11:00 - 12:00 : Yoga

Alors, motivés à nous rejoindre ? Inscrivez-vous sans plus tarder ici.

Les objectifs de ces matinées:

• Rendre accessible le sport pour toute la population
• Favoriser la découverte sportive
• Encourager les liens sociaux et le mieux vivre ensemble
• Que chacun trouve son plaisir dans les cours proposés

Comment ça marche ?

• Inscription obligatoire
• Prendre des chaussures propres, une boisson, un linge et un tapis si vous en possédez un
• Accueil à partir de 08h30
• Venir 15 minutes avant le début de votre cours
• Chaque cours dure 45 minutes
• Aucune obligation d'assister à tous les cours proposés. Vous pouvez participer à un, deux ou trois cours